第一次參加花蓮賞鯨，對許多旅客而言既令人期待，也可能帶有一些疑問。有人擔心自己會不會暈船，有人不知道應該攜帶哪些用品，也有人想了解出海後是否一定能看到鯨魚或海豚。其實，只要事先掌握基本資訊，了解賞鯨活動的性質，並做好必要準備，就能讓整個旅程更加安心。花蓮賞鯨不僅是一項觀光體驗，也是一個親近太平洋、認識海洋生態的好機會，因此行前規劃相當重要。
首先，預約前應確認賞鯨行程的詳細內容。不同業者提供的服務可能有所差異，包括集合地點、登船時間、航行時間、導覽方式、票價包含項目及取消規定等。建議透過業者官方網站或正式聯絡管道取得最新資訊，並仔細閱讀預約須知。如果是多人同行，最好提前確認每位旅客的年齡、特殊需求及登船規範，以免抵達現場後才發現有未準備妥當的事項。若行程安排在假日或旅遊旺季，提早預約也有助於提高行程規劃的確定性。
其次，應根據海上環境準備合適的衣物與用品。即使陸地上的氣溫相當舒適，出海後仍可能感受到較強的海風。建議穿著輕便、舒適且方便活動的服裝，並攜帶防風外套、帽子、防曬用品及飲用水。若有拍攝需求，可以準備手機防水袋或相機保護設備，但使用電子產品時仍須注意船身搖晃與落水風險。貴重物品不宜攜帶過多，隨身用品也應妥善收納，避免因船隻移動而掉落。
暈船是部分旅客在出海前最關心的問題之一。每個人的身體反應不同，是否容易暈船也可能受到睡眠、飲食、海況及個人健康狀況影響。建議旅客在出發前保持充足睡眠，避免空腹或過量飲食，並依照自身狀況諮詢醫療專業人員或藥師，了解合適的暈船預防方式。如果需要使用藥物，應遵守產品指示，並留意可能出現的嗜睡等副作用。出海期間若感到不適，可以及早向船上工作人員反映，不要勉強自己忍耐。
安全是賞鯨活動中最重要的原則。登船後，旅客應注意船上動線與安全設施，遵守船長及工作人員的指示，不要在船隻行進時隨意奔跑，也不要攀爬護欄或將身體探出船外。拍攝海豚或海景時，應先確保自己站在安全的位置，再進行拍攝。如果帶著兒童出遊，家長應全程留意孩子的活動情況，並依照業者規定使用適當的安全設備。當天若遇到風浪較大或天候不佳，應尊重業者基於安全所作的調整。
最後，參加賞鯨時應保持合理期待。鯨魚與海豚是野生動物，牠們不會固定在某個位置出現，因此任何出海活動都無法保證一定看見特定種類的鯨豚。即使沒有遇見期待中的動物，太平洋的海景、海風及沿岸自然風貌仍然值得欣賞。只要做好準備、尊重安全規範，並以開放的心情體驗海洋，第一次 花蓮賞鯨 就能成為一段充實而難忘的旅行回憶。